Кстати
Учёные утверждают, что любая привычка в среднем закрепляется за 21 день при условии ежедневного повторения. Соответственно всё, что нужно, – всего лишь три недели подряд делать то, что полезно, а уже через месяц организм сам потребует продолжения!
